【中古】 ピラティス　ダイエット　DVD−BOX ／ステファン・メルモン 【中古】afb

　 　

ステファン・メルモン販売会社/発売会社：（株）ポニーキャニオン(（株）ポニーキャニオン)発売年月日：2004/02/18JAN：4988013652200ピラティスの呼吸法や、基礎を学べるLevel　1から、望み通りのボディラインを手に入れられるLevel　3までの3巻がセット。

親切、丁寧な説明なので、ピラティス初心者におすすめ。

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