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ムキムキ日記15日目
体重:44.9kg
体脂肪率:23.9%
基礎代謝:981kcal
BMI:17.3(低い)
筋肉レベル:4(低い)
骨レベル:5(標準)
体組成計年齢:27歳
備考:故障PanasonicEW-FA22使用
目標体重まで後少し!!!@BlessYou_S 2018/07/14 00:45
先週猛暑後、タイバニ体組成計で計ったら内臓脂肪と脂肪が減ったので今日ならもっと体重が減っているだろうとワクワクしながら体組成計に乗った。
結果、暑すぎて運動不足になり筋肉・水分が減少。
その分脂肪の比率増加！
（これでも週3プールで泳いでいるのに～😥）
皆さん運動不足にも注意！@inoue106106 2018/07/16 10:57
@ タニタ(TANITA)の『タニタ 体重・体組成計 インナースキャン50 ホワイト BC-314-WH 9項目測定 50g単位』